Good Gout Cereali per bambini biologici 8 mesi 200g

Quali alimenti deve mangiare un Bambino di 8 mesi?

A quest'età il bambino inizia a introdurre nella sua dieta alimenti solidi, oltre al latte materno o al latte per lattanti che hanno costituito la maggior parte della sua alimentazione fino a quel momento. Spesso vengono introdotte per prime Frutta e verdure cotte e frullate, come la purea di carote, mele o pere. Anche i cereali per bambini ricchi di ferro possono far parte della dieta quotidiana.

Questo è anche il momento di introdurre una varietà di Texture per incoraggiare lo sviluppo della masticazione e della coordinazione mano-bocca. Si possono introdurre piccoli pezzi di verdura, pasta o carne cotti. Tuttavia, è necessario prestare attenzione alle dimensioni e alla consistenza dei pezzi per ridurre al minimo il rischio di soffocamento. Il calcio e il ferro sono nutrienti fondamentali a questa età, così come gli acidi grassi omega-3, che contribuiscono allo sviluppo del cervello. Potreste prendere in considerazione l'aggiunta di fonti di questi nutrienti alla dieta del vostro bambino, come ad esempio i passati di verdure a foglia verde per il ferro o le preparazioni a base di salmone o di altri pesci grassi per gli Omega-3.

Non dimenticate che ogni Bambino è unico e che le sue esigenze nutrizionali possono variare. Spesso si consiglia di consultare un pediatra o un nutrizionista specializzato in alimentazione infantile per stabilire un piano alimentare adeguato. L'operatore sanitario sarà anche in grado di consigliarvi sui segnali di allergie o intolleranze alimentari, che sono considerazioni importanti quando si introducono nuovi alimenti. Il passaggio a una dieta solida è anche un'opportunità per gettare le basi di un'alimentazione sana per la vita successiva. Inserendo una varietà di alimenti nutrienti e stabilendo orari regolari per i pasti, aiuterete il vostro Bambino a sviluppare abitudini alimentari sane che gli serviranno per tutta la vita.