Iswari Falafel Miscela istantanea di ceci 250 g Iswari Miscela istantanea di ceci 250 g 250g
Descrizione
Iswari
Falafel
Miscela istantanea di ceci
Agricoltura biologica
Prodotti alimentari
250g
Lasciatevi trasportare nelle vivaci strade del Medio Oriente con il nostro mix di Falafel Iswari. Facile e veloce da preparare, questo delizioso mix può essere consumato come spuntino nutriente o come portata principale di un pasto equilibrato.
Privo di glutine e additivi, questo preparato è realizzato con una combinazione di ceci, Avena, lievito nutrizionale, semi e spezie, tra gli altri, e non solo offre un pasto sano e delizioso, ma è anche una fonte di Proteine, vitamina B12 e calcio ed è ricco di rame, manganese e Vitamine B1, B3 e B9.
Modalità d'uso
Mescolare 50 g di preparato con 50 ml di acqua calda. Lasciare idratare per 10 minuti. Con le mani bagnate, modellare i falafel.
Scaldare una padella con un filo d'olio d'oliva e cuocere i falafel su entrambi i lati fino a renderli croccanti. Preriscaldare il forno a 180ºC. Disporre i falafel su una teglia con carta da forno e cuocere per circa 20-25 minuti.
Composizione
La composizione può essere soggetta a variazioni. Si consiglia di controllare sempre l'elenco del prodotto acquistato.
Ingredienti : Farina di ceci* (36,5%), farina di Avena (senza glutine)*, semi di girasole*, semi di sesamo*, pezzi di carota*, lievito nutrizionale(Saccharomyces cerevisiae inattivo, tiamina (B1), riboflavina (B2), niacina (B3), acido pantotenico (B5), piridossina (B6), biotina (B7), folato (B9), cobalamina (B12) e solfato di zinco), semi di lino macinati*, curry in polvere* (semi di coriandolo, curcuma, cipolla, zenzero, peperoncino, cumino, paprica, porro, aneto*), pezzi di cipolla*, aglio in polvere* e fleur de sel.
DICHIARAZIONE NUTRIZIONALE
PER 1001 *R1/**NRV
Energia WIccale 1549/368 18%*
Grassi 8,7 g 12%*
di cui acidi grassi acidi 1,2g 6,0%*
Carboidrati 43g 17%*
di cui zuccheri 4,8g 5,3%*
Fibra alimentare 11g
Proteine 24 g 48%*
Sale
Vitamina BI 2,0mg 182%**
Vitamina B6 2,0mg 143%**
140pg 140pg
ViaminaB9 %mine 12 Zinco 0,9pg 36%**
Rame Fosforo Manganese 9,3 mg 93%**
0,7mg 70%**
489mg 70%**
2,4mg 120%**
Assunzione giornaliera di riferimento per un adulto (8400kJ/2000kcal) **Valore nutrizionale di riferimento
*Da agricoltura biologica.
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