Milical Programma per la perdita di peso Veloute 4 Bustine
Descrizione
Milical
Programma di perdita di peso
Savoirmanger.com
Zuppa di panna
12 Vitamine e 11 Minerali
Contenuto di Proteine raccomandato
Basso contenuto di grassi e zuccheri
Solo 200 calorie per pasto
Pratico, veloce e facile da preparare
Appositamente formulato per sostituire l'intera razione giornaliera
Prodotto in Francia
4 confezioni di pasti completi
Preparato per sostituire l'intera razione giornaliera per il controllo del peso.
Funziona a settimane, alternando :
- L'utilizzo di una nuova generazione di prodotti per la perdita di peso: le confezioni di pasti completi LOW CALORIE DIET
- Il metodo di riapprendimento della dieta Milical, basato sui principi della NUTRIZIONE FISIOATTIVA, per imparare a scegliere e mangiare gli alimenti giusti nelle giuste quantità e, soprattutto, al momento giusto della giornata!
Dettagli della Fase 1 :
- 3 giorni di utilizzo dei pacchetti di pasti completi della dieta ipocalorica (L.C.D.) *
- 4 giorni durante i quali seguirete il metodo di riapprendimento della dieta Milical.
Questo programma è stato concepito per aiutarvi a perdere peso al vostro ritmo:
la durata di ogni fase si basa sul vostro obiettivo iniziale di perdita di peso.
La fase 1, questa tipica settimana, viene ripetuta fino a quando non si è raggiunto il 50% del proprio obiettivo di perdita di peso. Le altre fasi si basano sullo stesso principio e si evolvono anch'esse in funzione del vostro obiettivo.
La seconda fase va ripetuta fino a raggiungere il 90% dell'obiettivo.
La terza fase fino a raggiungere il 100% dell'obiettivo.
Una volta persi i chili e stabilizzato il peso, una quarta fase che offre un "giorno pulito" (un giorno intero di pasti completi a dieta ipocalorica) vi permetterà di compensare o anticipare eventuali eccessi.
più giorni si impara a mangiare di nuovo, meno giorni si mangiano i pasti completi di Plus!
Le confezioni di pasti completi* della Dieta a basso contenuto calorico (LCD) sono utilizzate nell'ambito del programma di dimagrimento milicalsavoirmanger.com. Coprono tutto il fabbisogno nutrizionale in nutrienti essenziali per un giorno. Il consumo per più di 21 giorni consecutivi richiede un controllo speciale da parte di un professionista della salute. Le diete per la perdita di peso senza controllo medico sono particolarmente sconsigliate ai bambini, agli adolescenti in crescita, alle donne in gravidanza o in fase di allattamento e agli anziani. È necessario mantenere un consumo adeguato di acqua durante tutta la giornata (da 1,5 a 2 litri).
* 4 bustine al giorno in sostituzione del cibo
Modalità d'uso
1 - Versare 200 ml di acqua nello shaker e poi il contenuto della confezione del pasto.
2 - Chiudere lo shaker e agitare con forza per alcuni secondi.
3 - Aprire lo shaker e riscaldare per 1 minuto a potenza Mini nel microonde (Maxi 600 watt).
4 - Versare in una ciotola e gustare!
È possibile preparare il pasto in una ciotola utilizzando una frusta o una forchetta. Milical consiglia di preparare il pasto in uno shaker.
ATTENZIONE: non mescolare mai uno shaker riempito di acqua calda.
Non mettere mai uno shaker chiuso nel microonde.
Vedere il programma completo in allegato
Composizione
La composizione può essere soggetta a variazioni. Si consiglia di controllare sempre l'elenco del prodotto acquistato.
L'elenco degli ingredienti può essere soggetto a variazioni, pertanto si consiglia di controllare sempre l'elenco sul prodotto acquistato.
Ingredienti:
Crema di patatee porri: Maltodestrina, proteine del latte (emulsionante: lecitina di soia), amido modificato, proteine idrolizzate del grano, latte scremato in polvere, inulina, olio di girasole, olio di soia completamente raffinato, potassio, spinaci in polvere, aroma naturale di porro con altri aromi naturali, sciroppo di glucosio, fiocchi di patate 2,2% (antiossidante: disolfito di sodio(solfiti), Colorazione : curcumina), porri 2,2%, aromi (sale, esaltatori di sapidità (glutammato monosodico, inosinato disodico, guanilato disodico), acidificante (acido citrico), lattosio, latte, sedano), amido, Minerali (sodio, magnesio, calcio, ferro, zinco, iodio, rame, selenio, manganese), succo di sedano concentrato, erba cipollina disidratata, emulsionante (esteri citrici di mono- e digliceridi degli acidi grassi), Vitamine (C, E, A, D, B1, B2, PP, B5, B6, B9, B12, H), antiossidanti (esteri di acido grasso dell'acido ascorbico, estratto ricco di tocoferoli, acido ascorbico).
Crema di asparagi: Maltodestrina, Proteine del latte (emulsionante : lecitina di soia), amido modificato, latte scremato in polvere, Proteine idrolizzate del grano, inulina, olio di girasole, (glutammato monosodico, inosinato disodico, guanilato disodico), acidificante (acido citrico), latte, sedano), olio di soia completamente raffinato, potassio, sciroppo di glucosio, succo concentrato di asparagi 1%, Minerali (sodio, sodio, potassio, magnesio, calcio, ferro, zinco, iodio, rame, selenio, manganese), prezzemolo, emulsionante (esteri citrici di mono- e digliceridi degli acidi grassi), Vitamine (C, E, A, D, B1, B2, PP, B5, B6, B9, B12, H), antiossidanti (esteri di acido grasso dell'acido ascorbico, estratto ricco di tocoferoli, acido ascorbico), Colorazione : carotenoidi.
Crema di funghi: Maltodestrina, Proteine del latte (emulsionante : lecitina di soia), amido modificato, latte scremato in polvere, Proteine idrolizzate del grano, inulina, olio di soia completamente raffinato, olio di girasole, potassio, sciroppo di glucosio, succo di funghi concentrato disidratato 1,8%, Minerali (sodio, calcio, potassio, magnesio, ferro, zinco, iodio, rame, selenio, manganese), funghi disidratati 0,9%, aroma naturale di funghi, aromi (esaltatori di sapidità (glutammato monosodico, inosinato disodico, guanilato disodico), crema di latte, siero di latte), estratto di lievito, farina di riso, prezzemolo 0,2%, cipolla in polvere, sale, emulsionante : esteri citrici di mono- e digliceridi degli acidi grassi, noce moscata, purea d'aglio, pepe, Vitamine (C, E, PP, A, B5, D, B6, B2, B1, B12, B9, B8), antiossidanti (estratto ricco di tocoferoli, acido ascorbico, estratto di rosmarino, esteri di acido grasso dell'acido ascorbico).
Prodotto in uno stabilimento che utilizza uova.
Ingredienti sottolineati = principali allergeni contenuti in questo prodotto.
Crema di porri e patate:
Unità | Contenuto per 1 bustina da 55 g + 200 ml di Acqua | % A.Q.R.* | Contenuto | % R.H.Q.* | |
Valore energetico | kJ | 894 |
| 3580 |
|
kcal | 213 | 10 | 852 | 43 | |
Grassi di cui | g | 6 | 9 | 24 | 34 |
Acidi grassi saturi | g | 0.9 | 5 | 3.7 | 19 |
Acidi grassi monoinsaturi | g | 1.5
|
| 5.9 |
|
Acidi grassi polinsaturi | g | 3.4 |
| 13 |
|
Carboidrati di cui | g | 23 | 9 | 93 | 36 |
Zuccheri | g | 3.5 | 4 | 14 | 16 |
Fibra alimentare | g | 5.5 |
| 22 |
|
Proteine | g | 14 | 28 | 55 | 110 |
Sale | g | 1.5 | 25 | 6 | 100 |
Vitamine A | µg | 213 | 26 | 851 | 106 |
Vitamine D | µg | 1.3 | 26 | 5.3 | 106 |
Vitamina E | mg | 5.0 | 42 | 20 | 167 |
Vitamine C | mg | 19 | 24 | 77 | 96 |
Vitamina B1 | mg | 0.88 | 80 | 3.5 | 318 |
Vitamine B2 | mg | 0.66 | 47 | 2.6 | 186 |
Vitamina PP | mg | 5.5 | 35 | 22 | 138 |
Vitamina B6 | mg | 0.49 | 35 | 2.0 | 143 |
Vitamina B9 | µg | 138 | 69 | 550 | 275 |
Vitamina B12 | µg | 0.51 | 20 | 2.0 | 80 |
Vitamina H | µg | 4.8 | 10 | 19 | 38 |
Vitamina B5 | mg | 1.1 | 18 | 4.4 | 73 |
Potassio | mg | 798 | 40 | 3190 | 160 |
Calcio | mg | 248 | 31 | 990 | 124 |
Fosforo | mg | 197 | 28 | 790 | 113 |
Magnesio | mg | 139 | 37 | 557 | 149 |
Ferro | mg | 4.8 | 35 | 19 | 136 |
Zinco | mg | 3.3 | 33 | 13 | 130 |
Rame | mg | 0.42 | 42 | 1.7 | 170 |
Manganese | mg | 0.49 | 25 | 2 | 100 |
Selenio | µg | 18 | 32 | 70 | 127 |
Iodio | µg | 55 | 37 | 220 | 147 |
* Assunzione giornaliera di riferimento per un adulto tipico (8400 kJ / 2000 kcal)
Crema di asparagi:
Unità | Contenuto per 1 bustina da 55 g + 200 ml di Acqua | % A.Q.R.* | Contenuto | % R.H.Q.* | |
Valore energetico | kJ | 894 |
| 3580 |
|
kcal | 213 | 10 | 852 | 43 | |
Grassi di cui | g | 6 | 9 | 24 | 34 |
Acidi grassi saturi | g | 0.9 | 5 | 3.7 | 19 |
Acidi grassi monoinsaturi | g | 1.5
|
| 5.9 |
|
Acidi grassi polinsaturi | g | 3.4 |
| 13 |
|
Carboidrati di cui | g | 23 | 9 | 93 | 36 |
Zuccheri | g | 3.5 | 4 | 14 | 16 |
Fibra alimentare | g | 5.5 |
| 22 |
|
Proteine | g | 14 | 28 | 55 | 110 |
Sale | g | 1.5 | 25 | 6 | 100 |
Vitamine A | µg | 213 | 26 | 851 | 106 |
Vitamine D | µg | 1.3 | 26 | 5.3 | 106 |
Vitamina E | mg | 5.0 | 42 | 20 | 167 |
Vitamine C | mg | 19 | 24 | 77 | 96 |
Vitamina B1 | mg | 0.88 | 80 | 3.5 | 318 |
Vitamine B2 | mg | 0.66 | 47 | 2.6 | 186 |
Vitamina PP | mg | 5.5 | 35 | 22 | 138 |
Vitamina B6 | mg | 0.49 | 35 | 2.0 | 143 |
Vitamina B9 | µg | 138 | 69 | 550 | 275 |
Vitamina B12 | µg | 0.51 | 20 | 2.0 | 80 |
Vitamina H | µg | 4.8 | 10 | 19 | 38 |
Vitamina B5 | mg | 1.1 | 18 | 4.4 | 73 |
Potassio | mg | 798 | 40 | 3190 | 160 |
Calcio | mg | 248 | 31 | 990 | 124 |
Fosforo | mg | 197 | 28 | 790 | 113 |
Magnesio | mg | 139 | 37 | 557 | 149 |
Ferro | mg | 4.8 | 35 | 19 | 136 |
Zinco | mg | 3.3 | 33 | 13 | 130 |
Rame | mg | 0.42 | 42 | 1.7 | 170 |
Manganese | mg | 0.49 | 25 | 2 | 100 |
Selenio | µg | 18 | 32 | 70 | 127 |
Iodio | µg | 55 | 37 | 220 | 147 |
* Assunzione giornaliera di riferimento per un adulto tipico (8400 kJ / 2000 kcal)
Crema di funghi:
Unità | Contenuto per 1 bustina da 55 g + 200 ml di Acqua | % R.D.Q.* | Contenuto | % A.Q.R.* | |
Valore energetico | kJ | 906 |
| 3633 |
|
kcal | 216 | 11 | 864 | 43 | |
Grassi di cui | g | 6,1 | 9 | 24 | 34 |
Acidi grassi saturi | g | 1,0 | 5 | 4.0 | 20 |
Carboidrati di cui | g | 23 | 9 | 94 | 36 |
Zuccheri | g | 3,9 | 4 | 16 | 18 |
Fibra alimentare | g | 5 |
| 18 |
|
Proteine | g | 15 | 30 | 59 | 118 |
Sale | g | 1,1 | 18 | 4.5 | 75 |
Vitamina A | µg | 215 | 27 | 860 | 108 |
Vitamine D | µg | 1,7 | 34 | 6.8 | 136 |
Vitamina E | mg | 4,3 | 36 | 17 | 142 |
Vitamine C | mg | 13,8 | 17 | 55 | 69 |
Vitamina B1 | mg | 0,66 | 60 | 2.6 | 236 |
Vitamine B2 | mg | 0,66 | 47 | 2.6 | 186 |
Vitamina PP | mg | 6,1 | 38 | 24 | 150 |
Vitamine B6 | mg | 0,47 | 34 | 1.9 | 136 |
Vitamina B9 | µg | 138 | 69 | 550 | 275 |
Vitamina B12 | µg | 0,46 | 19 | 1.8 | 72 |
Vitamina H | µg | 5,2 | 10 | 21 | 42 |
Vitamina B5 | mg | 1,2 | 20 | 4.8 | 80 |
Potassio | mg | 884 | 44 | 3538 | 177 |
Calcio | mg | 448 | 56 | 1791 | 224 |
Fosforo | mg | 389 | 56 | 1558 | 223 |
Magnesio | mg | 62,7 | 17 | 251 | 67 |
Ferro | mg | 4,6 | 32 | 18 | 129 |
Zinco | mg | 3,3 | 33 | 13 | 130 |
Rame | mg | 0,46 | 46 | 1.8 | 180 |
Manganese | mg | 0,49 | 25 | 2.0 | 100 |
Selenio | µg | 30 | 55 | 121 | 220 |
Iodio | µg | 55 | 37 | 220 | 147 |
* Assunzione giornaliera di riferimento per un adulto tipico (8400 kJ / 2000 kcal)